<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Domácí sekaná

min.

Když se řekne sekaná, možná si představíte docela obyčejné jídlo. Zkuste péct sekanou v horkovzdušné fritéze – dokonalý výsledek je jednoduše zaručen.

Co budeme potřebovat:

  • 500 g vepřového masa
  • ½ cibule
  • 100 g hladké mouky
  • 1 tvrdý rohlík
  • 50 ml mléka
  • 1 vejce
  • sůl
  • pepř
  • rozmarýn

Postup:

  1. Cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno. Rohlík nastrouhejte na jemnou strouhanku. Všechny suroviny smíchejte dohromady, osolte, opepřete a dejte na 1 hodinu vychladit do lednice.
  2. Z masové směsi vytvarujte pevnou šišku, vložte do horkovzdušné fritézy a pokapejte trochou oleje. Pečte na 180 stupňů 20 minut, poté ji otočte a pečte ještě 10 minut.

Dobrou chuť.