<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Elixír života

6.10.2021

ZeleninaVitamínyOvoceOdšťavňování

min.

Většina z nás ráno sáhne po šálku kávy nebo čaje. Místo toho, abyste začali svůj den dávkou kofeinu, zvažte volbu něčeho trochu výživnějšího a navíc omlazujícího. Tato sladká a chutná šťáva vám vykouzlí úsměv i v upršaných dnech.

 

Stres, volné radikály, nedostatek pohybu a spánku mohou vést k viditelnému stárnutí. Zahrňte proto do svého jídelníčku ovoce a zeleninu nabité antioxidanty. Například ve formě čerstvé šťávy.

Ovocné a zeleninové šťávy

Suroviny

  • 1 šálek borůvek

  • 1/2 šálku jahod

  • 2 hrsti kadeřávku 

  • 1/2 červené řepy

  • voda na ředění (volitelně)

Všechny suroviny umyjte a postupne odšťavňujte.