<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Milk Shake s avokádem a banány

10 min.
4 porce
kuchař

Náš avokádový Milk Shake je úžasně osvěžující a hodí se jako zdravá svačina. 

Ingredience

 

  • 2 avokáda

  • 2 banány

  • 600 ml studeného mléka (1,5 % tuku)

  • 2 lžičky tekutého medu (alternativně: agávový sirup)

  • 1 špetka skořice

  • 1 lžíce mandlových lupínků

  • Kostky ledu dle přání


 

Banán oloupejte a nakrájejte. Kousky avokáda rozmixujte v mixéru Comfort s banánem, medem, skořicí a mandlovými lupínky. Zalijte mlékem a rozmixujte do krémova. Rozdělte do 4 sklenic. Poté se Comfort sám umyje a vyčistí.