<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Pesto v hlavní roli

min.

Máme pro vás tip na rychlou večeři. Recept je ve veganské verzi, takže je v pestu místo sýra lahůdkové droždí

Připravte si:

  • Máslové fazole v plechovce
  • 1–2 šálky bazalkových lístků
  • 1–2 stroužky česneku
  • 30–50 g lahůdkového droždí
  • pár cherry rajčátek
  • neslazené mandlové mléko a šálek slunečnicových semínek
  • Na dochucení pak sůl, sušenou cibuli (případně další koření) a lžíci citronové šťávy

Postup:

  1. Na pánvi si opražíme slunečnicová semínka
  2. Dáme vařit těstoviny
  3. Do mixéru dáme všechny ingredience (pražené semínka, fazole bez nálevu, bazalku, česnek, mandlové mléko, koření, citronovou šťávu, droždí) a rozmixujeme
  4. Smícháme uvařené těstoviny s pestem a hotovo