<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Teplé kakaové smoothie

min.

Taky máte kakao spojené s dětstvím, s pohodovou snídaní nebo šálkem na uklidnění. Někomu podávala hrníček s voňavým teplým kakaem maminka, někdo je má spojené s prázdninami u babičky, ale všem symbolizuje kakao klid a pohodu. Vyzkoušejte je dnes trochu ji

 

Budete potřebovat:

  • 1 polévková lžíce kakaa

  • 1 šálek mandlového mléka

  • ¼ šálek ovesných vloček

  • ½ zralého banánu

  • 6 ks mandlí

  • 1 lžička chia semínek

  • 1 polévková lžíce vody

  • mixér

Mandlové mléko lehce zahřejte v mikrovlnné troubě, dokud nedosáhne zhruba pokojové teploty. Přidejte všechny ingredience do mixéru a mixujte do hladka přibližně jednu minutu

Tip: Mandlové mléko si snadno připravíte podle našeho receptu – Mandlové mléko z odšťavňovače