<Zpět nae-shop
Recepty
Sport a fitness
Zdravý životní styl
Rady a tipy
Produkty G21 Vitality
  • Kategorie
  • Výrobci

Tipy na osvěžující domácí zmrzlinu

min.

Co s přebytkem ovoce ze zahrádky? Zamrazit! Ano, připravte si z něj skvělou zmrzlinu bez přidaných dochucovadel, barviv a konzervantů. Uděláte tak nejen něco pro své zdraví, ale i pro svou peněženku. A co budete potřebovat? Odšťavňovač!

 

Banánová zmrzlina

Ingredience:

  • 5 banánů
  • 1 lžička chia semínek
  • Datlový sirup

Postup:

Banány oloupejte a vložte alespoň na dvě hodiny do mrazáku. Připravte si odšťavňovač se sítkem na výrobu zmrzliny. Banány postupně vkládejte do odšťavňovače ke zpracování. Před podáváním zmrzlinu posypejte chia semínky a pokapejte datlovým sirupem.

Jahodová zmrzlina

Ingredience:

  • 400 g mražených jahod
  • 2 lžíce drcených kakaových bobů
  • 2 lžíce strouhaného kokosu
  • Datlový sirup

Postup:

Připravte si odšťavňovač se sítkem na výrobu zmrzliny. Jahody postupně vkládejte do odšťavňovače ke zpracování. Před podáváním zmrzlinu posypejte kakaovými boby, strouhaným kokosem a pokapejte datlovým sirupem.

Hruškovo – jablečná zmrzlina

Ingredience:

  • 2 jablka
  • 2 hrušky
  • 1 lžička mleté skořice
  • 2 lžíce rozinek
  • Datlový sirup

Postup:

Jablka a hrušky rozkrojte a zbavte jádřinců. Poté je nakrájejte na měsíčky a vložte alespoň na dvě hodiny do mrazáku. Připravte si odšťavňovač se sítkem na výrobu zmrzliny. Jablka a hrušky postupně vkládejte do odšťavňovače ke zpracování. Před podáváním zmrzlinu posypejte mletou skořicí, rozinkami a pokapejte datlovým sirupem.

Broskvová zmrzlina

Ingredience:

  • 6 zralých broskví
  • Kokosový cukr

Postup:

Broskve vypeckujte a vložte alespoň na dvě hodiny do mrazáku. Připravte si odšťavňovač se sítkem na výrobu zmrzliny. Broskve postupně vkládejte do odšťavňovače ke zpracování. Před podáváním zmrzlinu posypejte kokosovým cukrem.